行動予定
（自由記述） | 08:00 稲子湯 - 08:30 みどり池入口 - 10:30 2047m地点 - 11:40 本沢温泉 12:10 - 13:10 夏沢峠 - 14:10 硫黄岳 14:40 - 15:20 夏沢峠 - 16:00 本沢温泉（1泊）
07:00 本沢温泉 - 08:20 2549m地点 - 08:45 東天狗 09:15 - 10:05 中山峠 - 11:25 2047m地点 - 12:55 みどり池入口 - 13:15 稲子湯 | | 緊急時の対応・ルート | 本沢温泉から稲子湯へ引き返す | | 食事 | 1日目昼食 行動食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ |
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