| 集合場所・時間 | 八島ヶ原湿原駐車場（無料）にパーク | 行動予定
（自由記述） | 7:50八島ヶ原湿原駐車場
8:56ゼブラ山（男女倉山）山頂
9:30北の耳山頂
9:52南の耳山頂
10:35車山乗越
11:00車山山頂11:20
12:00昼食13:00
13:15車山肩
13:48沢渡
14:02ヒュッテみさやま14:23
14:52八島ヶ原湿原駐車場
| | その他 | ぬかるみ、ガレ場等はなく、トレッキングシューズであれば危険箇所はありません。
木道があるため、破損箇所や濡れている場合は要注意。
車山肩のコロボクルヒュッテ、御射山のヒュッテみさやまには、ドリンク・軽食などがあり休憩可能。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
3 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
5 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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ストック |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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手袋 |
１ |
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行動食 |
１ |
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下着 |
１ |
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ウインドブレーカー |
１ |
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帽子 |
１ |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
緊急シート |
１ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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医薬品 |
１ |
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カメラ |
１ |
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車 |
１ |
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日焼け止め |
１ |
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ロガー |
１ |
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