山行目的 | ハイキング | 行動予定 (自由記述) | 5:00 瑞牆山荘→5:50 富士見平小屋→6:50 大日小屋→7:20 大日岩→9:20-9:30 金峰山→9:50 金峰山小屋→11:10 大日岩→11:30 大日小屋→12:20 富士見平小屋→12:50 天鳥川→14:20-14:30 瑞牆山→15:30 天鳥川→15:50 富士見平小屋→16:20 瑞牆山荘 | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は下山可能な場合は、往路を戻り瑞牆山荘(0551-45-0521)へもどる。 下山不可能な場合は、金峰山小屋(0267-99-2030),大日小屋(避難小屋),富士見平小屋(090-7254-5698)に向かう。 悪天候の場合は中止。 疲労が大きい場合は瑞牆山登頂は中止。 | 注意箇所・注意点 | 登山道は岩場が多いので、滑らないように足元注意。 連日の雨で道がぬかるんでいる可能性あるので、スパッツ必要。 水分は十分に持ってくること(2〜3Lは必要)。
| 食事 | 食事は各自持参 地図等はshibuyaが用意 | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 055(221)0110 北杜市立塩川病院 0551-42-2221 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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ロールペーパー |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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筆記具 |
1 |
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保険証 |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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ザック |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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タオル |
1 |
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防寒着 |
1 |
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雨具 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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帽子 |
1 |
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登山靴 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
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カメラ |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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サングラス |
1 |
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ストック |
1 |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
ガイド地図 |
satoshi |
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双眼鏡 |
satoshi |
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