| 集合場所・時間 | 御嶽駅 8時30分集合
8時36分発バス
滝本駅9時発ケーブルカー
| 行動予定
（自由記述） | 09:15 みたけさん駅 - 10:00 七代の滝 10:10 - 10:55 綾広の滝 11:05 - 11:40 鍋割山分岐 11:50 - 12:30 大岳神社 - 12:45 大岳山 13:45 - 14:00 大岳神社 - 14:30 鍋割山分岐 14:40 - 15:25 奥の院 15:35 - 16:15 みたけさん駅 | | 緊急時の対応・ルート | 上養沢バス 11:43, 13:13, 14:55, 16:35, 18:18, 19:40 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 御朱印帳 |
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