| 山行目的 | 歩荷山行 | | 集合場所・時間 | (集合場所・時間)奥多摩駅 AM8:00
(出発時間)AM8:20
(下山場所・時間)奥多摩駅 PM15:00〜16:00 | 行動予定
（自由記述） | 08:20 奥多摩駅 - 11:12 三ノ木戸山分岐 - 12:42 六ッ石山分岐 - 13:52 三ノ木戸山分岐 - 15:52 奥多摩駅 | | 緊急時の対応・ルート | 同ルート下降 | | 注意箇所・注意点 | 1.梅雨時期で足元が泥濘、滑り易い箇所がありますので転倒に注して下さい。
2.気温上昇時は各自熱中症対策をお願い致します。 | | 計画書の提出先・場所 | 黒稜山岳会、コンパス、奥多摩駅登山届提出箱 | | その他 | 歩荷トレーニング重量→男性20キロ/女性15キロ
※重量に関しては強制ではありません、ハイキング感覚での参加も大歓迎。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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