| 山行目的 | 白山周辺の未踏部分を一気に塗りつぶそう！ | | 集合場所・時間 | 市ノ瀬駐車場に5：00 | 行動予定
（自由記述） | 7/26 5:30市ノ瀬-6:30白山釈迦岳登山口-9:00釈迦岳前峰-11:20七倉の辻-12:20大汝峰（昼食）-13:50御前峰-14:20室堂-15:20南龍ヶ馬場（テント泊）
7/27 6:00南龍ヶ馬場-6:50油坂の頭-7:50大屏風-8:30別山-9:10別山平-10:10三ノ峰-11:30六本檜-12:40杉峠-14:10三ッ谷-15:00市ノ瀬 | | 緊急時の対応・ルート | 7/26七倉の辻までであれば引き返し。七倉の辻を過ぎていればピークをまいて室堂へ。
7/27別山手前であればチブリ尾根を下り避難小屋へ。別山平を過ぎていれば三ノ峰避難小屋へ。 | | その他 | 三連休は雨の予報なので一週延期。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
2 |
500ｍL |
ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
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バンドエイド |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
予備電池 |
計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
2 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
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シュラフ |
1 |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
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水筒 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
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非常食 |
1 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント |
1 |
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テントマット |
1 |
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ツェルト |
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ランタン・マントル |
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コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コンロ台 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ローソク |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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ラジオ |
1 |
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トランシーバ（使用帯） |
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カメラ |
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ビデオカメラ |
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ポリタンク |
1 |
2L |
天気図用紙 |
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車 |
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