| 山行目的 | 湯ノ丸、浅間に囲まれた篭の登山3山を巡る | | 集合場所・時間 | 05:50 高峰温泉駐車場。
山頂付近が雨天予想の場合は登山中止（現地判断） | 行動予定
（自由記述） | 06:00 高峰温泉 - 07:00 水ノ塔山 - 07:45 篭ノ登山 08:05 - 08:35 西篭ノ登山 08:45 - 09:15 篭ノ登山 - 09:50 兎平 10:00 - 10:40 2004m地点 - 10:55 三方ヶ峰 11:05 - 11:30 見晴岳 - 12:00 兎平 - 13:00 高峰温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化時は篭の登山から兎平へ下山、林道経由で高峰温泉に戻る。 | | 注意箇所・注意点 | 前日雨天予想の為、赤ザレ付近でのスリップ注意 | | 食事 | 各人行動食、と水２Ｌ携行。
昼食は下山後の予定だが念の為にカップ麺２食携行 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県県警に山ピコ経由の電子申請 |
氏名 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, サングラス, バーナー, コッヘル |
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