| 集合場所・時間 | 11:00 姿見 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 姿見 - 11:20 姿見の池 - 13:50 旭岳 - 14:50 間宮岳分岐 - 15:40 北海岳分岐 - 17:00 白雲岳分岐 - 17:20 白雲岳避難小屋（1泊）
03:00 白雲岳避難小屋 - 04:00 高根ヶ原分岐 - 06:00 忠別沼 - 06:50 忠別岳 - 07:40 忠別岳避難小屋分岐 - 08:40 五色岳 - 09:55 1897m地点 - 10:12 ヒサゴ沼分岐 - 10:32 1793m地点 - 11:02 天沼 - 12:32 北沼分岐 - 12:57 トムラウシ山 - 13:12 トムラウシ分岐（1泊）
02:30 トムラウシ分岐 - 04:00 前トム平 - 04:35 コマドリ沢分岐 - 06:10 カムイ天上 - 07:00 温泉コース分岐 - 08:20 トムラウシ温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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