| 山行目的 | 憧れの雲ノ平へ！ | | 集合場所・時間 | 13日中に新穂高温泉まで移動、前泊
北陸道富山ＩＣ下車→国道41号→471号経由で新穂高温泉へ（約4時間）
「鍋平園地駐車場」へ駐車。徒歩30分くらいかかる。
帰りはロープウェーを使用してラクする。
http://www.hida.jp/kita_alp/sinhotaka_p_map.pdf | 行動予定
（自由記述） | ★１日目：新穂高温泉〜双六小屋★
5:00新穂高温泉-(1:00)-6:00中崎橋-(0:10)-6:10笠新道分岐-(0:10)-6:20わさび平小屋-(0:20)-6:40登山口（ここまで林道）
6:40登山口-(1:10)-7:50小池新道水場-(1:30)-9:20シシウドヶ原-(1:10)-10:30鏡平山荘-(1:00)-11:30弓折乗越-(1:10)-12:40双六小屋（幕営）
★２日目：双六小屋〜双六岳〜三俣山荘★
6:00双六小屋-(1:10)-7:10双六岳山頂-(1:05)-8:15三俣蓮華岳-(0:45)-9:00三俣山荘（幕営）
★雲ノ平山荘までピストン★
10:00三俣山荘-(0:30)-10:30分岐-(1:20)-11:50日本庭園-(0:30)-12:20分岐-(0:30)-12:50雲ノ平キャンプ場-(0:25)-13:15雲ノ平山荘
14:00雲ノ平山荘-(0:25)-(0:30)-(0:30)-15:25祖父岳-(0:40)-16:05ワリモ北分岐-(0:40)-16:45分岐-(0:45)-17:30三俣山荘
★三俣山荘〜鷲羽岳〜水晶岳ピストン→双六小屋★
6:00三俣山荘-(1:30)-7:30鷲羽岳山頂-(1:00)-8:30ワリモ北分岐-(0:50)-9:20水晶小屋-(0:40)-10:00水晶岳山頂-(0:30)-10:30水晶小屋-(0:40)-11:10ワリモ北分岐-(1:10)-12:20鷲羽岳山頂-(1:00)-13:20三俣山荘
（テント撤収）
15:00三俣山荘-(0:40)-15:40三俣蓮華岳-(1:40)-17:20双六小屋
★４日目：双六小屋〜新穂高温泉★
8:20双六小屋-(1:10)-9:30弓折岳-(0:30)-10:00鏡平山荘-(2:20)-12:20登山口-(0:20)-12:40わさび平小屋-(1:05)-13:45新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルートはたくさんあるので、天候、体調を考慮してルートを組み替える。
| | 注意箇所・注意点 | 双六小屋テント場：1名1,000円 ※トイレ代、水代を含んだ料金
雲ノ平テント場：１名800円 ※トイレ、水場あり。
三俣山荘テント場：１名800円 ※トイレは小屋利用、水場あり。 | | 食事 | スタミナ保持のため、適宜小屋食も利用する。
「双六小屋」：水が豊富（無料）昼食メニュー充実、生ビール、オリジナル日本酒
「雲ノ平山荘」：水は貴重だがキャンプ場の湧き水が汲める、各種地ビール、おすすめワイン、純米酒、ウィスキー、焼酎など。ケーキセットなど喫茶メニューは15時ラストオーダー
「三俣山荘」：水が豊富（無料）サイフォンコーヒーが名物、オムライス、ジビエシチュー（鹿肉）
・初日の行動食（パン、おにぎり、大福など）、
・米３合、パスタ、カレー、棒ラーメンなど、夕食材料
・つまみ類、酒類、甘い飲み物、デザート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ガスバーナー |
1 |
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コッフェル・カップなど |
1 |
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携帯ラジオ |
1 |
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携帯電話 |
1 |
docomo |
カメラ（一眼レフ） |
1 |
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地図+コンパス |
1 |
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ヘッドランプ+予備電池 |
1 |
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ライター+マッチ |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証、免許証 |
1 |
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トイレットペーパー |
1 |
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レインスーツ |
1 |
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着替えＴシャツ |
1 |
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ダウンDジャケット |
1 |
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手袋+防水手袋 |
1 |
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スパッツ（ゲイター） |
1 |
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メモ帳+ペン |
1 |
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シュラフ |
1 |
3シーズン用 |
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腕時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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虫除け |
1 |
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細引き（2mm×10m） |
1 |
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手ぬぐい |
2 |
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ビニール袋 |
3 |
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救急用品 |
1 |
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ダブルストック |
1 |
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サングラス |
1 |
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眼鏡 |
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歯ブラシ |
1 |
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着替え |
1 |
靴下 |
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非常食 |
1 |
お菓子 |
行動食 |
1 |
アンパン、飴、など |
水 |
1 |
飲料用含めて2.0L |
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食料 |
1 |
ラーメン、スープなど1日分 |
帽子 |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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防寒具（宿泊時） |
1 |
防寒下着（上下） |
折り畳み傘 |
１ |
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クロックス（サンダル） |
1 |
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ウェストバッグ |
1 |
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プラティパス |
2 |
各種 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント（MSRハバハバ） |
1 |
フライの色：黄緑 |
フットプリント |
1 |
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オールウェザーシート |
1 |
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フライパン |
1 |
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プラ皿 |
2 |
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