| 山行目的 | 南アルプス縦走 | | 集合場所・時間 | 畑薙第一ダム駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 7/26
09:30椹島--13:10千枚小屋13:10--16:00荒川小屋（泊）
7/27
05:30荒川小屋--7:10赤石岳7:30--9:10赤石小屋9:10--11:10椹島ロッジ | | 緊急時の対応・ルート | 千枚小屋泊の 荒川３山のピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, ナイフ, 保険証, 飲料, ティッシュ, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食 | | 共同装備品 | ツェルト, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル（鍋）, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ, 車 |
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