| 山行目的 | 小屋泊まり縦走・鑓温泉入浴・写真撮影（白馬雪渓・白馬岳・大出原） | | 集合場所・時間 | 車両にてピックアップ | 行動予定
（自由記述） | 7/29 21:30東京発＝八方駐車場（仮眠）
7/30 4：00起床 5:00駐車場＝6:00猿倉―7:30白馬尻ー11:30岩室跡―14:00稜線― 14:30白馬山荘(泊) 白馬岳ピストン
7/31 4：00起床 7:00白馬山荘―8:30杓子岳―9:40鑓ガ岳―10:00分岐―13:30鑓温泉8/1 5:00起床 7：30鑓温泉―10:00小日向―11：40猿倉＝12：30八方(入浴・昼食）14：00＝17:00東京
| | 緊急時の対応・ルート | ・荒天時は雪渓を登らない。
・鑓温泉への移動が不可の場合は停滞し雪渓-猿倉もしくは栂池下山 | | 注意箇所・注意点 | ・白馬山荘へは15:00までに着きたい。(天候悪化考慮)
・最終日猿倉への到着が遅れるようであれば途中で昼食できる用意。 | | 食事 | ・30日昼1食と予備1食の2食分の行動食および非常食1食
・バーナー1コッフェル1を共同装備 カップとスプーン個人
・ツェルト持参(パーティで2）
・水出発時に2L各自 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
もしくはヘッドL1 |
1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
2 |
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替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
(1) |
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シュラフ |
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シュラフカバー |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
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食器 |
1 |
カップ |
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水筒 |
1 |
2L |
時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
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サングラス |
1 |
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帽子 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
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コンロ |
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ガスカートリッジ |
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コッヘル（鍋） |
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医薬品 |
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カメラ |
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ポリタンク |
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車 |
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