| 山行目的 | 縦走 山小屋メシを堪能 | | 集合場所・時間 | 2210新宿西口 バス停 | 行動予定
（自由記述） | 7月31日 さわやか信州号2230
8月1日 0600上高地BT-0700明神館-0800徳沢ロッジ-0920横尾-1050槍沢ロッヂ-1230大曲-1330天狗原分岐-1630ヒュッテ大槍
8月2日 0400スタート-0450槍ヶ岳-0520ヒュッテ大槍-0650水俣乗越-0820西岳-1100大天井ヒュッテ-1130大天井岳-1150切り通し岩-1350大下りの頭-1510燕山荘
8月2日 0730燕岳-0800燕山荘-0850合戦小屋-0950第二部地-1050燕岳登山口
温泉経由、タクシー、JRにて | | 緊急時の対応・ルート | 雷、風雨激しい場合は断念すること。ラジオ聴取、エスケープルートは適宜。大天井岳―常念岳経由などから、上高地に戻ることもあり。 | | 注意箇所・注意点 | 雪渓が一部にあり、軽アイゼン必要、ヘルメット着帽 | | 食事 | 初日の朝食、2日目の昼食は各持参 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | ゆっくり行こう |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
1 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
1 |
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ライター |
1 |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
1 |
コピー |
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飲料 |
2L |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
1 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
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自宅に |
雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
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スパッツ |
1 |
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手袋 |
1 |
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ストック |
1 |
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ビニール袋 |
2 |
ゴミその他用 |
替え衣類 |
1 |
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入浴道具 |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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クマよけ鈴 |
1 |
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食器 |
1 |
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水筒 |
1 |
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時計 |
1 |
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日焼け止め |
1 |
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非常食 |
1 |
1日分 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
コンロ |
1 |
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ガスカートリッジ |
1 |
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コンロ台 |
1 |
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コッヘル（鍋） |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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ラジオ |
1 |
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ポリタンク |
1 |
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