| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | ８/3 07:30 別当出合集合 | 行動予定
（自由記述） | 07:30 別当出合 - 08:20 中飯場 08:30 - 10:00 甚之助避難小屋 10:10 - 10:30 南竜道分岐 10:40 - 11:30 黒ボコ岩 11:40 - 11:50 2349m地点 - 12:10 室堂センター（1泊）
04:00 室堂センター - 04:40 御前峰 05:00 - 05:30 千蛇ヶ池分岐 05:40 - 06:10 室堂センター 08:10 - 08:20 2349m地点 - 08:30 黒ボコ岩 08:40 - 09:20 南竜道分岐 - 09:30 甚之助避難小屋 09:50 - 10:40 中飯場 10:50 - 11:20 別当出合 | | 食事 | 昼食は2日分。別に非常食を。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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