| 山行目的 | 百名山踏破 | | 集合場所・時間 | 05:30 平ヶ岳中ノ岐登山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 平ヶ岳中ノ岐登山口 - 08:12 玉子石分岐 - 08:30 池ノ岳 - 09:06 平ヶ岳 09:36 - 10:12 池ノ岳 - 10:30 玉子石分岐 - 12:18 平ヶ岳中ノ岐登山口 | | 緊急時の対応・ルート | 元来た道を戻る
但し、今回は坂東さんを隊長とするパーティなので隊長の指示に従う | | 注意箇所・注意点 | 特に危険個所は無さそうだが、眺望があるのか不明、ピーク感無しになりそうなので注意力散漫に注意が必要。
また、単独行動では無いので回りのメンバのペースに合わせる事で自分のペースを崩さないように注意すること。 | | 食事 | 朝食は前日仕入れてくか旅館で作ってもらうおにぎり
昼食はお湯を持ち込んでのカップ麺系にする
| | 計画書の提出先・場所 | 事前にはコンパスに登録する
紙の計画書は登山口の登山ポストに投函する
但し、リーダが提出してくれればそれまで | | その他 | ・登山計画はコースタイムの０．９と今までにないほど早い設定となっている。
・そのうえメンバにはほぼ素人のメンバのいるため計画と実力の差異に注意が必要
・また、旅館の車で登山口までの送迎が前提となっているため時間厳守に可能性があるためタイムコントロールには要注意
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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