| 集合場所・時間 | 8/ 2
武蔵小金井05:25〜05:31
西国分寺 05:37〜06:02
武蔵浦和. 06:12〜06:24大宮
..運賃.637円...
大宮6：50
あさま501号(長野行)5850円
長野8:03
長野駅東口6番バス乗り場8:20
1900円
栂池高原9:55
栂池高原ロープウェイ
1950円
合計10337円
白馬大池テント泊
700円
8/3
15:05猿倉バス停
970円
15:29白馬ハイツ
15:45
みみずくの湯600円
16:45
17:02 白馬
はくば(松本行)1140円
18:27着 松本
▼乗換8分
18:35発 松本 2番線発
スーパーあずさ32号(新宿行)4650円
20:43着 立川
合計6760円
移動費 17097円
宿泊入浴 1300円
合計18397円 | 行動予定
（自由記述） | 1日目: 栂池パノラマウェイ 自然園駅 11:00昼食11:55 栂池山荘12:00 -天狗原の祠13:30 - 白馬大池山荘15:30
2日目: 白馬大池山荘 05:00 -7:00小蓮華山 07:15 - 三国境07:45 - 08:45 白馬岳 09:30 白馬岳頂上宿舎 10:00 葱平- 11:00 - 12:40 白馬尻小屋 13:30 - 14:30 猿倉
| | 食事 | 昼食 栂池付近 白馬尻小屋
夜食 米1合 カレー スープ おつまみ ビール 日本酒
朝食 残りの白米にてお茶漬け |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, 筆記具, ライター, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, シュラフ, ザックカバー, クマよけ鈴, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食 | | 共同装備品 | テント, テントマット, ランタン・マントル, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル（鍋）, ファーストエイドキット, 医薬品, カメラ |
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