| 山行目的 | 尾瀬ヶ原堪能 | | 集合場所・時間 | 07:00 鳩待峠 | 行動予定
（自由記述） | 12:00 鳩待峠 - 13:06 山ノ鼻 - 13:55 牛首分岐 - 14:39 竜宮十字路 - 15:23 東電分岐 - 15:45 温泉小屋（1泊）
04:00 温泉小屋 - 04:22 東電分岐 - 04:44 東電小屋 - 05:06 ヨッピ吊橋 - 06:01 牛首分岐 - 06:50 山ノ鼻 - 09:35 2098m地点 - 10:08 至仏山 10:38 - 11:17 小至仏山 - 11:39 悪沢岳分岐 - 12:01 1921m地点 - 12:56 鳩待峠 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は元来た道を戻る
鳩待峠から脱出 | | 注意箇所・注意点 | 10月の尾瀬ヶ原の気温に注意
重ね着で体温調整
一日目の行動は至仏山登山が入っているので体力温存の事
二日目は鳩待峠到着時間を意識して朝の出発時間を前倒しする可能性有 | | 食事 | 一日目:
朝飯はおにぎり、昼飯はカップ麺、晩飯は山小屋
昼食場所は宿泊場所の至仏山山頂を想定
二日目:
朝飯は山小屋、昼飯はカレーメシ、晩飯は下山後
昼食場所は山の鼻を想定
その他は行動食、非常食 | | 計画書の提出先・場所 | 事前にコンパス登録する
紙の計画書は登山ポストに投函 | | その他 | バスでのアプローチは別途計画を作成する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト |
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