| 山行目的 | トレラントレーニング | | 集合場所・時間 | 大月駅05：40集合
駐車場に車を停めて
05：53大月⇒06：21塩山
山梨交通バス
06：40塩山駅⇒07：03大菩薩峠登山口
| 行動予定
（自由記述） | コースタイム×0.55 大菩薩峠で30分休憩
07:15 大菩薩峠登山口 - 07:28 丸川峠入口 - 07:39 林道終点 - 08:29 丸川峠 - 09:13 大菩薩嶺 - 09:18 雷岩 - 09:35 賽ノ河原 - 09:40 大菩薩峠 10:10 - 10:27 石丸峠 - 11:05 小金沢山（雨沢ノ頭） - 11:25 牛奥ノ雁ヶ腹摺山 - 11:45 水場 - 12:00 黒岳 - 12:33 大峠 - 13:06 雁ヶ腹摺山 - 13:25 1564m地点 - 13:30 1457m地点 - 13:52 1128m地点 - 13:58 百間干場 - 14:01 金山峠 - 14:14 1158m地点 - 14:42 金山鉱泉 - 14:56 森屋荘 - 15:15 トヅラ峠 - 15:37 稚児落し - 15:56 380m地点 - 16:02 公民館前 - 16:15 大月駅 | | 緊急時の対応・ルート | 水は大菩薩峠に山小屋など食事ができる。（トイレあり）
大峠に水場あり（トイレあり）
| | 注意箇所・注意点 | ヘッドライトは一応持参で！！ | | 食事 | 大菩薩峠
大月駅前 | | その他 | コースタイム×0.6 休憩時間なし
07:15 大菩薩峠登山口 - 07:30 丸川峠入口 - 07:42 林道終点 - 08:36 丸川峠 - 09:24 大菩薩嶺 - 09:30 雷岩 - 09:48 賽ノ河原 - 09:54 大菩薩峠 - 10:12 石丸峠 - 10:54 小金沢山（雨沢ノ頭） - 11:15 牛奥ノ雁ヶ腹摺山 - 11:35 水場 - 11:50 黒岳 - 12:26 大峠 - 13:02 雁ヶ腹摺山 - 13:23 1564m地点 - 13:29 1457m地点 - 13:53 1128m地点 - 13:59 百間干場 - 14:02 金山峠 - 14:17 1158m地点 - 14:47 金山鉱泉 - 15:02 森屋荘 - 15:23 トヅラ峠 - 15:47 稚児落し - 16:08 380m地点 - 16:14 公民館前 - 16:29 大月駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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