| 山行目的 | アルパインクライミング | 行動予定
（自由記述） | 沢渡駐車場 → 04:30 上高地バスターミナル05:00 → 横尾山荘08:00休→ 11:30涸沢ヒュッテ12:30→ → 16:14 北穂高小屋 テント泊
2日目
5:30テント→滝谷中央ドーム7:00取り付き→11時北穂小屋休憩→12時b沢のコル下降ジャンケンクラック→17時北穂小屋 テント泊
3日目
7:30テント→8:30涸沢→10時半横尾→13時上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 行動時間により初日東陵はパスし、北穂南陵にあがる又は涸沢泊翌日早朝四時東陵より上がり、11時北穂高テント場発→滝谷中央ドーム
3日目早朝４時半発ジャンケンクラック→10時テント場発涸沢経由にて16時上高地下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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