| 山行目的 | 高山植物等を見るため | | 集合場所・時間 | 22:00 竹橋 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 新穂高温泉 - 07:30 中崎橋 - 07:40 笠新道登山口 - 07:50 わさび平小屋 - 08:10 小池新道登山口 - 09:10 秩父沢出合 - 10:40 シシウドヶ原 - 11:40 鏡平 - 12:40 弓折分岐（乗越） - 13:50 双六小屋（1泊）
04:30 双六小屋 - 04:50 巻道分岐 - 05:35 中道稜線分岐 - 06:25 三俣蓮華岳 - 06:55 2667m地点 - 07:55 黒部乗越 - 10:10 黒部五郎の肩 - 10:25 黒部五郎岳 - 10:35 黒部五郎の肩 - 12:15 黒部乗越 - 13:55 2667m地点 - 14:35 三俣蓮華岳 - 15:25 中道稜線分岐 - 15:55 巻道分岐 - 16:05 双六小屋（1泊）
04:30 双六小屋 - 05:40 弓折分岐（乗越） - 06:20 大ノマ乗越 - 07:50 秩父平 - 08:50 抜戸岳 - 10:12 杓子平 - 13:12 笠新道登山口 - 13:22 中崎橋 - 14:07 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 調理器具, コンパス, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ヘルメット, 予備電池, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ランタン, 虫除けスプレー, パワー森林香 |
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