| 山行目的 | 縦走 | 行動予定
（自由記述） | 05:30 燕岳登山口 - 07:00 第二ベンチ - 08:20 合戦小屋 - 09:50 燕山荘 10:50 - 11:50 大下りノ頭 - 13:50 喜作レリーフ - 14:30 大天荘（1泊）
05:00 大天荘 - 05:30 大天井ヒュッテ - 09:16 水俣乗越 - 11:26 ヒュッテ大槍 - 12:16 槍ヶ岳山荘 - 12:46 槍ヶ岳 - 13:16 槍ヶ岳山荘（1泊）
06:00 槍ヶ岳山荘 - 06:20 殺生ヒュッテ - 06:40 坊主の岩小屋 - 07:40 天狗原分岐 - 08:30 大曲 - 09:30 槍沢ロッヂ - 10:00 一ノ俣 - 10:50 横尾 - 11:40 新村橋 - 12:00 徳沢 - 13:00 明神分岐 - 14:00 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | ２日目で悪天の場合は来た道を戻る若しくはヒュッテ西岳に１泊とする | | 計画書の提出先・場所 | 中房温泉登山口 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ | | 装備備考 | YAMAP登山ほけん
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