| 山行目的 | テント | | 集合場所・時間 | 9：29茅野着 バス10：25→11：22 | 行動予定
（自由記述） | 11:30 渋の湯 - 12:42 2122m地点 - 13:18 2201m地点 - 14:30 黒百合平（1泊）
06:00 黒百合平 - 06:06 中山峠 - 07:42 東天狗 - 08:00 2549m地点 - 08:24 根石岳 - 08:42 箕冠山 - 09:18 オーレン小屋 - 09:42 夏沢峠 - 10:54 硫黄岳 - 11:18 硫黄岳山荘 - 12:18 奥ノ院 - 12:30 三叉峰 - 13:12 地蔵の頭 - 14:30 行者小屋 - 14:42 中山乗越 - 15:18 赤岳鉱泉（1泊）
08:00 赤岳鉱泉 - 09:12 堰提広場 - 09:45 美濃戸山荘 - 10:45 美濃戸口 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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