| 山行目的 | 夏山縦走 | 行動予定
（自由記述） | ゲート 08:00 → 09:08 鳥倉登山口 → 10:34 豊口山間ノコル → 12:01 豊口山分岐 → 12:33 山伏峠（山伏峠小屋） → 13:06 コル → 13:41 本谷山 → 14:31 ゴーロ → 15:14 塩見小屋 → 16:30 塩見岳（西峰） → 16:32 塩見岳（東峰） → 16:35 塩見岳（西峰） → 17:21 塩見小屋 → 17:45 ゴーロ → 18:44 本谷山 → 19:04 コル → 19:43 山伏峠（山伏峠小屋） → 20:38 烏帽子岳 → 21:20 前小河内岳 → 22:00 小河内岳 → 23:15 瀬戸沢ノ頭 → 23:48 板屋岳 → 00:35 高山裏避難小屋 (1泊)
高山裏避難小屋 08:00 → 11:00 前岳 → 11:12 中岳 → 12:24 悪沢岳 → 13:30 中岳 → 14:29 荒川小屋 → 15:06 大聖寺平 → 16:59 赤石岳 → 17:42 コル → 18:11 百間平 → 18:51 百間洞山の家 → 20:18 中盛丸山 → 21:06 小兎岳 → 21:59 兎岳 → 22:36 聖兎ノコル → 00:09 前聖岳 → 00:22 奥聖岳 → 00:37 前聖岳 → 01:21 小聖岳 → 02:02 薊畑 → 03:29 岩頭 → 04:53 竹内門 → 05:45 茶臼小屋 (1泊)
茶臼小屋 08:00 → 08:26 樺段 → 09:13 茶臼小屋 → 09:57 茶臼岳 → 10:11 仁田池 → 10:32 希望峰 → 10:54 コル → 11:37 易老岳 → 12:23 三吉平 → 13:31 Point → 13:40 光小屋 → 13:47 Point → 13:58 光岳 → 14:06 Point → 14:10 光小屋 → 14:18 Point → 14:30 イザルガ岳 → 15:15 三吉平 → 16:17 易老岳 → 16:56 コル → 17:36 希望峰 → 17:57 仁田池 → 18:21 茶臼岳 → 18:45 茶臼小屋 → 19:11 樺段 → 20:20 横窪沢小屋 → 21:34 ウソッコ沢小屋 → 22:34 ヤレヤレ峠 → 23:07 畑薙大吊橋 → 00:34 畑薙第一ダム (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 予定通りいかなくなったら、下山 | | 食事 | 行動食４食
食事４食
水4リットル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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