| 山行目的 | アルプスでテン泊 | | 集合場所・時間 | 羽衣・１１：００
※菅の台バスセンター 143 857 699*11 | 行動予定
（自由記述） | �￣�衣〜菅の台バスセンターＰ
◆車 ４時間＋１時間 341ｋｍ
１０：００羽衣＝＝近畿道＝＝名神・吹田ＩＣ＝＝中央道・駒ヶ根ＩＣ＝＝１５：００菅の台バスセンターＰ【車中泊】
�⊃�の台〜頂上山荘
◆バス＋ロープウェイ
６：００菅の台ＢＳ＝＝６：４５しらび平ＢＳ＝＝７：００ＲＷしらび平駅＝＝７：１０千畳敷駅
◆徒歩
千畳敷駅〜60分〜乗越浄土〜10分〜宝剣山荘天狗荘〜5分〜中岳〜10分〜(木曽駒ヶ岳) 頂上山荘
頂上山荘〜15分〜八合目（聖職の碑）〜60分〜馬の背〜40分〜將棊頭山〜40分〜八合目〜60分〜馬の背〜20分〜木曽駒ケ岳〜20分〜頂上山荘【テン泊】
�Ｄ詐綮柿顱善�衣
◆徒歩
木曽駒ケ岳〜90分〜千畳敷駅
◆ロープウェイ＋バス
ＲＷ千畳敷駅＝＝しらび平駅＝＝しらび平ＢＳ＝＝１１：００菅の台ＢＳ着
※１０：００ １０：１０ １０：２０ １１：５０
◆車 ４時間＋１時間 341ｋｍ
１２：００駒ヶ根ＩＣ＝＝近畿道吹田ＩＣ＝＝１８：００羽衣温泉
駒ケ根高原家族旅行村アルプスの丘 ☎0265-83-7227
早太郎温泉 こまくさの湯 ☎0265-81-8100 バス停すぐ
| | 食事 | 食事計画
１日目
朝 ＳＡ
昼 コンビニおにぎり
晩 中華肉団子キムチ鍋（肉団子、ニラ、シイタケ、モヤシ、中華そば、キムチスープ）
２日目
朝 丸もち、みそ汁、缶詰
昼 バケット、ブロックベーコン、缶詰
晩 ハンバーグカレー、きゅうり（パックごはん、レトルトカレー、パックハンバーグ）
３日目
朝 丸もち、みそ汁
昼 ＳＡ
晩 居酒屋
非常食 ビスケット、ドライフルーツ、するめ、ナッツ、ビーフジャーキー、缶詰、丸もち、ウイスキー、
水２Ｌ＋冷凍500ml×２
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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