行動予定
（自由記述） | 08:15 扇沢 - 08:30 柏原新道入口 - 09:50 ケルン - 12:20 種池山荘 - 13:17 中峰 - 14:17 冷乗越 - 14:27 冷池山荘（1泊）
04:00 冷池山荘 - 05:20 布引山 - 06:10 南峰 - 06:50 北峰 - 08:50 キレット小屋 - 09:50 口ノ沢のコル - 10:20 北尾根ノ頭 - 12:50 2798m地点 - 12:53 五竜岳 - 12:55 2798m地点 - 13:35 五竜山荘 - 16:05 唐松岳頂上山荘（1泊）
04:00 唐松岳頂上山荘 - 04:20 唐松岳頂上山荘 - 04:40 唐松岳 - 07:10 2428m地点 - 09:40 天狗平 - 10:00 2748m地点 - 10:40 鑓ヶ岳 - 11:46 杓子岳 - 12:56 白馬岳頂上宿舎（1泊）
08:00 白馬岳頂上宿舎 - 08:20 白馬山荘 - 08:35 白馬岳 - 09:05 三国境 - 09:45 小蓮華山 - 11:15 白馬大池 - 12:45 天狗原 - 13:45 栂池自然園 | | 緊急時の対応・ルート | 鹿島槍、唐松から八方方面に下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, コッヘル, サングラス, ストック, ナイフ, カメラ, ガスカートリッジ, コンロ, 食器, 地図（地形図）, コンパス, テント, テントマット |
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