| 山行目的 | ピークハント | | 集合場所・時間 | 08:00
美濃戸口 駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 美濃戸山荘 - 11:30 行者小屋 12:00 - 13:42 地蔵の頭 14:12 - 14:18 赤岳天望荘（1泊）
06:30 赤岳天望荘 - 07:18 赤岳 07:48 - 08:12 赤岳天望荘 08:22 - 08:28 地蔵の頭 08:38 - 09:56 行者小屋 10:06 - 12:06 美濃戸山荘 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候、トラブル時は美濃戸に引き返す | | 食事 | 2日分の昼食、行動食を持参 | | 計画書の提出先・場所 | 自宅並びにコンパスに提出 | | その他 | ヘルメットは行者小屋でレンタルする |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, ミッドレイヤー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替えベースレイヤー, 小屋用シャツ, 小屋用靴下, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット, モバイルバッテリー |
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