| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 04:25 中野駅発
06:41 甲府駅着 バスに乗換
06:55 バス甲府駅発
08:48 広河原着 乗換
09:00 広河原発
09:25 北沢峠着 長衛小屋まで徒歩移動、テント設営 | 行動予定
（自由記述） | ◆1日目
10:30 長衛小屋 - 12:06 栗沢山（栗沢ノ頭） - 12:54 アサヨ峰 - 13:42 栗沢山（栗沢ノ頭） - 14:54 長衛小屋（テント泊）
◆2日目
05:00 長衛小屋 - 05:24 仙水小屋 - 05:56 仙水峠 - 07:08 駒津峰 - 08:20 甲斐駒ヶ岳 - 09:08 駒津峰 - 10:36 北沢峠 - 10:44 長衛小屋 | | 緊急時の対応・ルート | 長衛小屋に戻る | | 食事 | 行動食×2日分、夕食、朝食、非常食各自持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 夕飯・朝食, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト |
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