| 山行目的 | 幕営訓練 | | 集合場所・時間 | 10:00 鴨沢 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 鴨沢 - 10:30 小袖乗越（権現平） - 12:15 堂所 - 13:05 1508m地点 13:35 - 13:46 1508m地点 - 14:26 ブナ坂（ブナダワ） - 15:06 1770m地点 - 15:33 小雲取山 - 16:03 雲取山 - 16:23 雲取山荘（1泊）
06:00 雲取山荘 - 06:40 小雲取山 - 06:55 1770m地点 - 07:15 ブナ坂（ブナダワ） - 07:35 七ッ石山 - 07:55 千本ツツジ - 09:51 巳ノ戸ノ大クビレ - 10:26 鷹ノ巣山 - 10:48 1596m地点 - 12:18 木橋 - 13:18 水根 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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Tシャツ |
d |
っfd |
ソフトシェル |
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ズボン |
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靴下 |
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グローブ |
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防寒着 |
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雨具 |
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日よけ帽子 |
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靴 |
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ザック |
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サブザック |
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昼ご飯 |
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行動食 |
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非常食 |
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飲料 |
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レジャーシート |
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地図（地形図） |
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コンパス |
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笛 |
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計画書 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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GPS |
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筆記用具 |
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ガイド地図（ブック） |
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ファーストエイドキット |
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常備薬 |
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日焼け止め |
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保険証 |
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携帯 |
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時計 |
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サングラス |
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タオル |
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ツェルト |
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ストック |
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カメラ |
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