| 集合場所・時間 | 04:00 869m地点 | 行動予定
（自由記述） | 04:00 869m地点 - 04:14 毛無山登山口 - 04:24 943m地点 - 04:39 1061m地点 - 05:24 1313m地点 - 05:54 毛無山 - 06:54 吊り橋 - 07:24 十二ヶ岳 - 07:54 1649m地点 - 08:04 金山 - 08:14 節刀ヶ岳分岐 - 08:19 節刀ヶ岳 - 08:24 節刀ヶ岳分岐 - 08:34 金山 - 09:04 鬼ヶ岳 - 09:24 雪頭ヶ岳 - 09:44 鬼ヶ岳 - 09:54 1687m地点 - 10:44 鍵掛峠 - 11:04 鍵掛 - 12:14 王岳 - 12:29 1491m地点 - 13:09 登山口 - 13:54 906m地点 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドライト, 雨具, 水, スマートフォン, 昼食, 行動食(非常食), ストック, 防寒具, 手袋, 常備薬, 帽子, 日焼け止め, 虫除け, サングラス | | 共同装備品 | 地図, コンパス, 熊鈴, ツェルト |
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