| 集合場所・時間 | つくばエクスプレスつくば駅から「つつじが丘」行きバス乗車、筑波山神社で下車 | 行動予定
（自由記述） | 筑波山神社 09:28 - 10:45 筑波山ケーブルカー山頂駅 - 10:59 筑波男体山 11:04 - 11:12 筑波山ケーブルカー山頂駅 - 11:28 筑波山 12:05 - 12:31 弁慶茶屋跡 12:38 - 13:18 迎場分岐 - 13:25 白雲橋登山口 - 13:29 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 危険個所なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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