| 集合場所・時間 | 12:00 蓼科山登山口 | 行動予定
（自由記述） | 12:00 蓼科山登山口 - 14:24 蓼科山（1泊）
05:00 蓼科山 - 05:24 将軍平 - 05:32 赤谷の分岐 - 06:20 大河原峠 06:30 - 06:46 双子山 - 07:10 双子池 07:40 - 08:12 亀甲池 08:22 - 09:26 北横岳 09:46 - 09:54 北横岳ヒュッテ 10:14 - 11:02 雨池峠 - 11:34 縞枯山 11:54 - 12:06 2311m地点 - 12:18 2376m地点 - 12:21 茶臼山 12:41 - 12:42 2376m地点 - 13:10 大石峠 - 13:18 麦草峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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