| 集合場所・時間 | 06:30 法華院温泉 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 法華院温泉 - 08:00 1463m地点 - 08:55 久住分れ - 09:00 1673m地点 - 09:15 1713m地点 - 09:31 1782m地点 - 09:36 久住山 - 09:41 1782m地点 - 09:52 1713m地点 - 10:02 1690m地点 - 10:12 1709m地点 - 10:27 天狗ヶ城 - 10:32 1748m地点 - 10:37 1786m地点 - 10:47 東千里ヶ浜 - 11:07 稲星山 - 11:17 1673m地点 - 11:27 1746m地点 - 11:42 1782m地点 - 11:52 1713m地点 - 12:02 1673m地点 - 12:07 久住分れ - 12:41 星生山 - 13:01 扇ヶ鼻分岐 - 13:41 沓掛山 - 13:56 牧ノ戸峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット |
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