| 山行目的 | �．咼譽さ蚕冦�習 �◆屮僖奪轡腑優ぅ� 5.10c」のオンサイト | | 集合場所・時間 | 自宅を08:00に出発 | 行動予定
（自由記述） | 駐車地点 09:00→09:30 東高座岩
1. sonny boy 5.6(ビレイトレーニング)
2. やわらかキャタピラー 5.9
3. バランスアドバイザー 5.10a
4. パッショネイト 5.10c | | その他 | 参考文献
「東高座岩トポ」 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, グローブ, 防寒着, 靴, 昼ご飯, 飲料, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ハーネス | | 共同装備品 | トポ, ファーストエイドキット, ロープ, クライミングシューズ, ヘルメット, チョーク, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード |
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