[山行計画書] 【厳冬期】上州武尊山
(山行種別:雪山ハイキング, エリア:谷川・武尊)
2020年02月02日(日帰り)

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山行目的初めての雪山歩き
集合場所・時間◆アクセス
2月1日(土)
19:00 集合 八王子、橋本、北野、南大沢など
↓
21:30 道の駅 川場田園プラザ(泊)
行動予定
(自由記述)
2月2日(日)
08:00 無料シャトルバス
道の駅 川場田園プラザ P4駐車場 →スキー場
(8:00/9:00/10:00/11:00/12:00/13:00)
↓
08:30 川場スキー場
↓
トレッキングツアーデスク受付 7階
(専用登山届提出、ココヘリ申込み、リフト往復2000円、ココヘリ1,100円、磁気リフト券500円、磁気リフト券代は返却でバック))
↓
09:00 リフト乗車開始
(桜川エクスプレス→クリスタルエクスプレス)
↓
09:20 リフト頂上着

◆登山ルート
09:30 川場スキー場ゲレンデトップ
↓
10:10 剣ヶ峰山
↓
11:40 武尊山
↓
13:10 剣ヶ峰山
↓
14:00 川場スキー場ゲレンデトップ

◆帰路
リフト乗車 ※リフト運行時間 8:30〜16:00
(クリスタルエクスプレス→桜川エクスプレス)
↓
トレッキングツアーデスク受付 7階
下山報告、ココヘリ返却
↓
無料シャトルバス
スキー場→道の駅 川場田園プラザ
13:00/14:00/15:00/15:30/16:00/16:30/17:00
緊急時の対応・ルート往路を戻る
注意箇所・注意点剣ヶ峰直下の下り滑落注意
計画書の提出先・場所川場スキー場
黒稜山岳会
その他◆温泉
�)抄燭療� (道の駅 白沢併設)
10:00〜22:00 560円
群馬県沼田市白沢町平出1297
�,擦擦蕕�の湯
11:00〜20:00(19:00最終受付)1050円
※貸出フェイスタオル・バスタオルが料金に含む
群馬県利根郡川場村大字谷地1320番地
�∪郛豌浩凜札鵐拭爾い海い療�
11:00〜20:00 430円
群馬県利根郡川場村川場湯原482

◆参考サイト
・川場スキー場 雪山登山について
https://www.kawaba.co.jp/snow/activity/snow-trekking/
・上州武尊山 雪山登山 標高2020の剣ヶ峰山
https://my-roadshow.com/mountaineering/hotakayama-winter/

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 

個人装備品装備詳細は備考に記載
共同装備品装備詳細は備考に記載
装備備考◆服装
・ハードシェル上下
→レインの場合は下に暴風シェル等で調整、雪上で滑りやすいので注意
・冬靴
→ゆみさんのトランゴは低山雪山対応なので、必ずソールに足用カイロを入れる
・肌着
→なるべく化繊
・ニット帽
→耳まで隠れるもの、隠れない場合には耳当てが必要
・目出し帽またはネックウォーマー
→両方あると安心
・手袋セット
→インナー、中間、アウター、足用カイロを中に入れる
・サングラスまたはゴーグル
→両方あると安心
・防寒具
→ダウン、フリースなど

◆山行持ち物
・ココヘリ(武尊山は義務化、現地レンタル有)
・ピッケル(流れ止め付)
・アイゼン(12本爪)
・チェーンスパイク
・ワカン(あれば)
・ストック(スノーバスケット、必要であれば流れ止め付)
・手袋予備(予備はあれば)
・とれぺ(途中にトイレは無し)
・行動食
・ツェルト(あれば)
・カイロ
・ヘッドランプ、予備電池
・地図
・コンパス
・時計
・テルモス(お湯は現地で沸かし入れる)
・携帯電話、充電器(GPS、地図ダウンロード)
・カメラ、カメラ充電
・日焼け止め
・ガス,ガスヘッド,ライター(megu)

◆共同装備
・GPS、GPS充電(megu )
・エマージェンシーキット(megu)
・登山届(megu)
・YUMIさん用冬靴トランゴ(megu)
・トランゴ冬靴サイズ調整用靴下(薄いもの、厚めのものなど)(yumi)

◆テント泊装備
・寝袋、シュラフカバー、ゾウ足、防寒着など
(足先が寒くなると思うので足用カイロを付けると快適です)
・お酒、おつまみなど(コンビニ購入可)
・温泉セット
・ガス,ガスヘッド,ライター,コッヘル(megu)
・テント(megu)


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