[山行計画書] 棒ノ嶺、槇ノ尾山、長尾丸山
(山行種別:ハイキング, エリア:奥武蔵)
2011年05月03日(日帰り)

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行動予定
(自由記述)
7:00白谷沢登山口-8:20岩茸石-8:45権次入峠-9:05棒ノ嶺-9:25槇ノ尾山-10:05長尾丸山-10:45槇ノ尾山-11:55仙岳尾根入口-12:45白谷沢登山口

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品 備考 個人装備品 備考 個人装備品 備考
昼食 携行食 ゼリー飲料、ブドウ糖、キャラメル、チョコレート 非常食、菓子 カロリーメイトほか
水筒 レジャーシート ゴミ袋
アルミスリーピングバッグ 遭難対策 ヘッドランプ 遭難対策、単三電池 レインコート 雨天対策
デイバッグ・カバー 雨天対策 ウィンドブレーカー 冬季以外の防寒 救急セット
山と高原地図 奥武蔵・秩父 1/25,000地形図 コンパス
ウェットティッシュ ティッシュ 熊鈴
軍手 GPSロガー 電池確認 カメラ 電池確認
タオル 帽子 手袋
スパッツ



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