集合場所・時間 | 集合 JR中央線 鳥沢駅 改札口前 08:20 ※登山口到着後は、メンバー紹介、コース説明、準備体操をして、歩き始めます ※トイレは集合前に済ませましょう ☆緊急連絡先 080-3425-8787 またはLINE@へ ※《LINE@》https://line.me/R/ti/p/%40imd9636k
レベル 2 コースタイム 徒歩約5時間 コース難易度 2 体力 3 歩行ペース ★★★ 定員6〜7人
温泉 入りたい ※状況が許せば、高尾の極楽湯
申込みは→から https://kodamatozan.com/application/
※ガイド1人の引率定員を当面6〜7人といたします | 行動予定 (自由記述) | 08:30 鳥沢駅 - 09:08 小篠貯水池 09:18 - 09:51 512m地点 10:01 - 11:29 高畑山 11:49 - 12:22 穴路峠 12:32 - 13:05 倉岳山 13:25 - 13:53 立野峠 14:03 - 14:58 登山口 15:08 - 15:30 梁川駅 | 緊急時の対応・ルート | 途中下山または往路を戻る
| 注意箇所・注意点 | 6本爪の軽アイゼンを必ずお持ちください(レンタルもあります) ヘッドライトのほか、フリースセーターや薄手のダウン、毛糸の帽子、毛糸の手袋などの防寒着が必要です 登山用アンダーウエアもお勧めです 例)ミレー社製 ドライナミック素材のシャツとアンダー(七分丈)がお勧め・・・いわゆるアミアミしゃつのこと | 食事 | お弁当または行動食 飲み物(多めに)をご用意ください 塩飴、ポカリスエットなども有効 テルモスのお湯でつくるカップ麺やスープなどもお勧めです | 計画書の提出先・場所 | コンパスの登山届 |
氏名 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, フリースセーター(厚手)または薄手ダウン, ズボン, 靴下, 毛糸手袋, 毛糸の帽子, 雨具(防水透湿性の高い素材を利用したもの・ポンチョは不可), ゲイター(雨避け汚れ防止のロングスパッツのこと), 着替え(下着・ズボン・上着・靴下・タオルなど), 気候により登山用アンダーウェア上下, 登山靴, 予備靴ひも, 雨蓋付ザック(30リットル程度がおすすめ), ザックカバー, 行動食, テルモスにお湯, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ(220lm以上), 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, 温泉セット, 6本爪軽アイゼン(チェーン不可) | 共同装備品 | コンロ, コッヘル, ライター, ツェルト, ストック, ロープ8mm×30m, スリング60cm×2本, スリング120cm×2本, ハーネス2人分, ファーストエイドキット, 結束バンド, ポイズンリムーバー, サムスプリント |
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