[山行計画書] 棒ノ折山(〜上成木)
(山行種別:無雪期ピークハント/縦走, エリア:奥多摩・高尾)
2020年05月31日(日帰り)

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山行目的岩茸石山 棒ノ折山
集合場所・時間(行き)5:30発 自宅−80min−6:50着 上成木−40min−7:30着 鎌北湖
(帰り)12:20発 鎌北湖ー40minー13:00着 上成木
行動予定
(自由記述)
06:50 上成木 - 07:10 396m地点 - 08:10 岩茸石山 - 09:55 黒山 - 10:25 権次入峠 - 10:40 棒ノ嶺(棒ノ折山) - 10:50 権次入峠 - 11:10 黒山 - 12:40 小沢峠 - 13:01 上成木
注意箇所・注意点棒の折山 天気 https://tenkura.n-kishou.co.jp/tk/kanko/kad.html?code=13150005&type=15&ba=kk

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 

個人装備品長袖シャツ, シェル, ズボン, 靴下, 手袋, 雨具, 日よけ帽子, , ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, シート, 地図(地形図), , 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, 着替え, マスク


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