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| 山行目的 | リハビリ・ハイキング | | 集合場所・時間 | 往路 青梅駅
復路 宮ノ平駅 | 行動予定
（自由記述） | JR青梅駅 07:00 - 07:39 天祖神社 07:40 - 08:49 旧二ッ塚峠 09:01 - 09:15 馬引沢峠 - 09:52 赤ぼっこ 11:01 - 11:14 天狗岩 11:22 - 11:50 要害山 11:55 - 12:08 愛宕山分岐 12:11 - 12:42 稲荷神社前バス停 - 13:08 宮ノ平駅
| | 注意箇所・注意点 | 合計距離： 11.32km
累積標高（上り）： 373m
累積標高（下り）： 358m
EK度数 ： 16.8 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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