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| 山行目的 | 明神ヶ岳でチキンラーメンを食らう | 行動予定
（自由記述） | 07:00 金時登山口 - 07:16 金時神社入口 - 07:21 金時神社 - 08:41 公時神社分岐 - 09:17 金時山 - 09:37 公時神社分岐 - 09:59 矢倉沢峠 - 11:06 芝川峠 - 12:28 奥ノ院ルート分岐 - 12:35 明神ヶ岳 - 12:40 最乗寺分岐 - 12:51 芝刈り路分岐 - 13:16 鞍部 - 13:47 登山口 - 14:19 宮城野 | | 食事 | チキンラーメン | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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