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| 山行目的 | 五の池小屋 | | 集合場所・時間 | 行き）
JR特急ワイドビューしなの1号長野行 名古屋7：00-木曽福島8：29
おんたけ交通バス 木曽福島発8：40-御嶽ロープウェイ9：36着
ロープウエイ 御嶽ロープウエイ-飯森高原駅到着予定10:00前頃
帰り）
ロープウエイ 飯森高原駅-御嶽ロープウエイ（15:50頃には乗ること）
おんたけ交通バス 御嶽ロープウェイ16:20発-木曽福島着17:13（最終）（その前は13:15発）
木曽福島JR特急ワイドビューしなの20号名古屋行 木曽福島17:31-名古屋19:03
電車代往復10,020円 木曽福島〜ロープウェイまでバス往復2,500円
ロープウェイ往復 2,600円 五の池小屋泊10,000円 計25,150円 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 飯森高原駅 - 10:12 七合目行場山荘 - 11:36 八合目 - 13:18 覚明堂 - 13:42 二ノ池山荘 - 14:18 白竜教会 - 14:42 2810m地点 - 14:54 飛騨頂上（1泊）
07:00 飛騨頂上 - 07:24 三ノ池 - 07:36 四ノ池 - 08:36 継子岳 - 09:12 飛騨頂上 - 09:54 摩利支天乗越 - 10:18 摩利支天山 - 10:36 摩利支天乗越 - 10:54 白竜教会 - 11:34 二ノ池山荘 - 剣が峰12：00-12：30二ノ池12:52 覚明堂 - 13:52 八合目 - 14:46 七合目行場山荘 - 14:58 飯森高原駅 | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は引き返す | | 注意箇所・注意点 | 参考目安
行きのルート約4ｈ10分 帰りのルート約3ｈ15分 継子岳右回り2ｈ
摩利支天往復３５分 | | 食事 | 一日目の昼食のみ購入
二日目の昼食はロープウエイ駅で食べる予定 | | その他 | 【宿泊】五の池小屋https://www.gonoike.jp 一泊2食 10,000円
帰りのバスは16：20発。（15：50にはロープウエイに乗ること） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 携帯, カメラ, タオル, 着替え, ザック, フリース, ダウン, サーモス山専ボトル900ml, ストック, レインコート, 行動食, 本, 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 昼ご飯, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 時計, サングラス, ツェルト, ヘルメット |
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