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| 山行目的 | 5YA夏合宿 | | 集合場所・時間 | 車で菅平牧場まで、下山後KONGに | 行動予定
（自由記述） | 05:40 菅平牧場管理場駐車場 - 07:50 里宮分岐 08:10 - 08:31 中四阿 - 09:23 分岐 - 09:43 四阿山 10:13 - 10:18 四阿山三角点 - 10:26 四阿山 - 10:39 分岐 - 11:12 中四阿 - 11:24 里宮分岐 11:34 - 13:01 菅平牧場管理場駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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