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行動予定
（自由記述） | 横岳登山口 06:00 → 06:33 車道交点 → 09:33 杣添尾根分岐（三叉峰）10:33 → 10:42 横岳（奥ノ院）10:52 → 11:23 硫黄岳山荘12:23 → 13:10 横岳（奥ノ院） → 13:18 杣添尾根分岐（三叉峰） → 15:28 車道交点 → 15:51 横岳登山口 (下山) | | 食事 | 水、おにぎり、パン、スポーツドリンク、ナッツ、チョコ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, アルコール消毒液, ウェットティッシュ, 虫除けスプレー, マスク |
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