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| 山行目的 | この時期に咲く花で、とくに注目したいのがツクモグサ。八ヶ岳の横岳周辺ほか、北アルプス・白馬岳、利尻岳などでしか見られない、超希少種の花。 ツクモグサの花は、太陽が照りつけないと花が開かないので、なかなか開花した姿を見ることができない。 | | 集合場所・時間 | 06:30八王子 | 行動予定
（自由記述） | 10:30 美濃戸山荘 - 11:22 堰提広場 - 12:39 赤岳鉱泉 13:09 - 15:10 2649m地点 - 15:32 硫黄岳 - 15:54 硫黄岳山荘（1泊）
07:00 硫黄岳山荘 - 07:55 奥ノ院 - 08:06 三叉峰 - 08:44 地蔵の頭 - 08:50 赤岳天望荘 - 09:34 赤岳 10:04 - 10:37 2734m地点 - 11:10 中岳のコル - 11:37 阿弥陀岳 12:07 - 12:29 中岳のコル - 13:13 2408m地点 - 13:24 行者小屋 - 15:14 美濃戸山荘 | | その他 | 硫黄岳山荘１泊２食13,000円（モンベル会員500円引き）個室１室4,000円 シャワー15分500円
玉宮温泉望岳の湯600円（0266-82-8833）https://www.city.chino.lg.jp/soshiki/chiikifukushi/1354.html |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, パンツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 着替え, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, スマホ, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, トレッキングポール, ヘルメット, ハーネス, スリング120cm×1, 環付カラビナ×2, マスク, 消毒用アルコールジェル, 除菌シート, ジップロック, シュラフインナー, 体温計 | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, ジェットボイル, ロープ30m, スリング60cm×3・120cm×2・150cm×1, 環付カラビナ×3, カラビナ×3, ハーネス |
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