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| 集合場所・時間 | 畑薙からバスで椹島へ。 | 行動予定
（自由記述） | ※異常に早い方のタイム※
このCTでは歩けないと思ってよい
■1日目
椹島ロッジ - 11:10 小石下 - 12:10 清水平 - 13:08 見晴岩 - 14:08 駒鳥池 - 14:53 千枚小屋
■2日目
千枚小屋 - 05:26 千枚岳 05:46 - 06:26 丸山 - 06:57 悪沢岳 07:12 - 08:02 荒川中岳避難小屋 - 08:15 荒川岳（中岳） - 08:15 荒川前岳 08:31 - 09:26 荒川小屋 10:12 - 10:37 大聖寺平 - 11:37 小赤石岳 - 12:23 赤石岳 12:30 - 12:33 赤石岳避難小屋 12:43 - 13:53 百間平 - 14:42 百間洞山の家
■3日目
百間洞山の家 - 04:29 中盛丸山 - 05:21 小兎岳 - 06:08 兎岳 - 08:15 聖岳 - 08:33 奥聖岳 - 09:13 聖岳 - 09:49 小聖岳 - 10:30 薊畑分岐 - 10:44 聖平小屋 11:21 - 13:40 上河内岳 13:45 - 14:57 茶臼小屋
■4日目
茶臼小屋 - 05:30 茶臼岳 06:30 - 06:50 茶臼小屋 10:34 - 11:31 横窪沢小屋 - 12:23 ウソッコ沢避難小屋 - 13:11 ヤレヤレ峠 - 13:32 畑薙大橋
| | 注意箇所・注意点 | 兎岳〜前聖岳〜小聖に痩せ尾根あり。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(1), 1/25, 000地形図(1), ガイド地図(1), ライター(1), 飲料(3), ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(1), 携帯電話(1), 雨具(1), 防寒着(1), 手袋(1), ストック(1), ビニール袋(2), 替え衣類(1), シュラフ(1), ザックカバー(1), クマよけ鈴(1), 食器(1), 非常食(1), テント, テントマット, ランタン・マントル, コンロ, ガスカートリッジ, コッヘル（鍋）, ファーストエイドキット, カメラ, 車 |
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