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| 山行目的 | 積雪期登山 | | 集合場所・時間 | 旧勝原スキー場跡駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 3/28 7:30スキー場駐車場ー10:00しゃくなげ平ー11:30荒島岳頂上ー12:00頂上
ー13:00しゃくなげ平ー14:00スキー場駐車場
勝原コース使用。 | | 緊急時の対応・ルート | 来た道を引き返す。 | | 計画書の提出先・場所 | 岩と雪・登山口ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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長袖シャツ |
１ |
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長袖インナー |
１ |
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ハードシェル |
１ |
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タイツ |
１ |
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ズボン |
１ |
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靴下 |
１ |
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グローブ |
１ |
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アウター手袋 |
１ |
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予備手袋 |
１ |
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防寒着 |
１ |
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雨具 |
１ |
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ゲイター |
１ |
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マフラー |
１ |
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ネックウォーマー |
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バラクラバ |
１ |
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毛帽子 |
１ |
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着替え |
１ |
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靴 |
１ |
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予備靴ひも |
１ |
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ザック |
１ |
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アイゼン |
１ |
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ピッケル |
１ |
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ビーコン |
１ |
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スコップ |
１ |
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ゾンデ |
１ |
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昼ご飯 |
１ |
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行動食 |
２ |
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非常食 |
２ |
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飲料 |
１ |
1.5Ｌ |
水筒（保温性） |
１ |
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ガスカートリッジ |
１ |
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コンロ |
１ |
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コッヘル |
１ |
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ライター |
１ |
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地図（地形図） |
１ |
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コンパス |
１ |
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笛 |
１ |
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計画書 |
１ |
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ヘッドランプ |
１ |
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予備電池 |
１ |
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GPS |
１ |
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筆記用具 |
１ |
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ファーストエイドキット |
１ |
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日焼け止め |
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ロールペーパー |
１ |
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保険証 |
１ |
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携帯 |
１ |
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時計 |
１ |
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サングラス |
１ |
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タオル |
１ |
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ツェルト |
１ |
２~３人用 |
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ナイフ |
１ |
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カメラ |
１ |
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