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| 山行目的 | テント泊 | | 集合場所・時間 | 行き
9/11(金）前泊
19：40名古屋駅-21：48松本駅（ホテルМマツモト泊）（2,262円）
9/12（土）
松本5：56-7：01信濃大町7：18-南小谷駅8：19 （ここまでで交通費7570円）
（村営バス）南小谷8：24-栂池高原8：55 (530円）
栂池高原・雨飾高原線（栂池高原方面行き）
栂池パノラマウェイ約30分（ゴンドラ・ロープウエイ）
栂池パノラマウェイ乗り場で往復券購入。ゴンドラリフト含め、往復3700円。
※ゴンドラ、JIROで半額らしい
9/13（日）
帰り 今のところ�△陵縦�
��(白馬大池出発11：00頃には下山開始）
遅くても14：30にはゴンドラに乗ること
栂池高原15：08-15：37白馬駅（570円）※又はタクシー3000円くらい
白馬駅16：38-17：13信濃大町17：19-18：12松本（ワイドビューしなの22）19：07-21：21名古屋（この後は18：16→22：34）（約7,000円くらい）
��(白馬大池出発13：00頃には下山開始）
16：00ゴンドラに乗る
栂池高原17：21-17：50白馬駅
白馬駅18：16→22：34名古屋
早く降りたら栂池自然園を見る、白馬駅周辺で寄り道する
| 行動予定
（自由記述） | 1日目
09:30 栂池自然園 - 10:58 天狗原 11:08 - 13:20 白馬大池（1泊）
2日目
04:00 白馬大池 - 06:12 小蓮華山 - 06:45 三国境 - 07:51 白馬岳 08:01 - 08:34 三国境 - 09:18 小蓮華山 - 10:57 白馬大池 11:50 - 13:30 天狗原 - 14:30 栂池自然園
時間が押していたら白馬岳はあきらめるお天気が悪かったら小蓮華山まで行けたら行く | | 緊急時の対応・ルート | 緊急時は戻る | | 食事 | 前泊の夕食、1日目の朝食昼食を事前に買う
2日目夜、3日目朝。3日目昼は栂池ヒュッテなどで食べる |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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