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| 山行目的 | 本宮山の登頂 | 行動予定
（自由記述） | 08:30 闇苅林道分岐 - 08:51 くらがり山荘 - 09:58 一ぜん飯休憩所 - 10:31 幻滝 - 10:59 馬ノ背平 - 11:27 本宮山荘 - 11:33 本宮山 12:33 - 12:46 砥鹿神社奥宮 12:56 - 13:07 本宮山荘 - 13:24 馬ノ背平 - 13:45 幻滝 - 14:08 一ぜん飯休憩所 - 15:03 くらがり山荘 - 15:20 闇苅林道分岐 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, カメラ |
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