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| 集合場所・時間 | 05:00 東の原登山道 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 東の原登山道 - 05:40 836m地点 - 06:00 950m地点 - 07:00 1123m地点 - 07:40 扇沢 - 08:00 952m地点 - 08:05 952m地点 - 08:20 風越 - 08:40 884m地点 - 09:10 836m地点 - 09:40 東の原登山道 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 筆記用具, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック |
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