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| 山行目的 | 足慣らし+雪道散策 | | 集合場所・時間 | 南海高野線 河内長野駅09:00集合
河内長野駅[09:04]−(南海バス)−[09:40]滝畑ダム (\530) | 行動予定
（自由記述） | 滝畑ダム[09:50]…[11:30]岩湧山[12:00]…岩湧三合目[13:30]…[15:00]紀伊見荘(入浴)[16:00]…紀見峠駅 | | 注意箇所・注意点 | 雪道になるので、足元対策にスパッツと軽アイゼンは必携。 | | 食事 | 気温が氷点下になる可能性があるため、水分の多い食べ物は保温対策すること。 | | その他 | ○交通機関情報
行き: 打出[07:34]＝(阪神本線普通梅田行き)＝[07:38]阪神西宮[07:38]＝(阪神本線急行梅田行き)＝[07:48]阪神尼崎[07:49]＝(阪神なんば線普通東生駒行き)＝[08:08]大阪難波…難波[08:24]＝(南海高野線急行三日市行き)＝[08:52]河内長野 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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登山靴 |
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ザック |
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雨具 |
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昼食 |
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水筒 |
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保温ができればベター |
行動食 |
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非常食 |
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行動食とは別に |
地図、コンパス |
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タオル |
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着替え |
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適宜 |
手袋 |
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帽子 |
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サングラス |
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雪目対策 |
エマージェンシーシート |
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軽アイゼン |
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6本爪ぐらい |
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ストック |
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あれば。 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
GPSロガー |
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ガスコンロ |
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ボンベ＋五徳＋ボンベ台 |
コッフェル |
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銀塩カメラ |
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予備フィルム1本 |
デジタルカメラ |
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山行記録用 |
カメラ三脚 |
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靴擦れ防止シール |
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