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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 大曽根5：52-定光寺駅6：12着 | 行動予定
（自由記述） | 定光寺駅 06:21 - 06:26 東海自然歩道春日井コース入口 - 06:43 玉野遊園 06:44 - 07：45 外之原峠 07:48- 08:10 三等三角点 諏訪村 08:12 - 桧峠階段 - 09:00道樹山 - 09:20 大谷山 09:25 - 9：45 弥勒山 10:00 - 10:30弥勒山登山口（内津峠） - 10:40 内津峠 - 10:50 内々神社 - 10:55ゴール地点
（11：40の高蔵寺行きバスがあれば乗り、なければ弥勒山に引き返して植物園から帰る）
| | 注意箇所・注意点 | 危険箇所なし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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