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| 山行目的 | 2020年初級登山教室実習 | | 集合場所・時間 | JR青梅線宮ノ平駅下車 7:30集合 | 行動予定
（自由記述） | JR宮ノ平駅 08:00 - 08:30 稲荷神社前バス停 - 09:030 愛宕山分岐 - 09:40 要害山 - 09:30 天狗岩 09:40 - 11:00 赤ボッコ(天王山) 12:00 - 12:10 馬引沢峠 - 12:40 旧二ッ塚峠 12:50 - 13:40 天祖神社 13:50 - 14:30 JR青梅駅
| | 注意箇所・注意点 | 道は、ハイキングコースになっており、特に危険個所は無い。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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